BAŇKOVÁNÍ & GUA SHA
Uvolnění stagnace, regenerace a návrat proudící energie
Baňkování i guasha patří mezi osvědčené metody tradiční čínské medicíny, které pomáhají rozproudit čchi a krev, odstranit stagnaci a bolest a podpořit přirozenou regeneraci těla. Obě techniky pracují s fyzickou i energetickou rovinou člověka a často přinášejí okamžitý pocit úlevy a lehkosti.
Baňkování – hluboké uvolnění a regenerace
Baňkování je velmi stará léčebná metoda, při které se kombinuje teplo a podtlak. Pomocí skleněných baněk se prokrvuje tkáň, přivádí energie (čchi) a uvolňují se zatuhlé svaly i blokády v hloubce.
Tato metoda:
-
uvolňuje bolestivé svaly a klouby
-
rozproudí lymfu a detoxikuje organismus
-
zlepšuje pružnost a regeneraci tkání
-
působí proti celulitidě a psychickému napětí
Na kůži se může objevit červený až fialový výsev – to je přirozená reakce těla, která ukazuje na místo stagnace nebo počínající zánět. Výsev během několika dní mizí, ale účinek přetrvává – baňkování totiž otevírá povrch a pomáhá tělu zbavit se nahromaděných škodlivin.
Gua Sha – „vyškrábání“ stagnace z těla
Slovo Gua znamená „škrábat“ a Sha označuje „výsev“ - Guasha tedy doslova znamená „vyškrábat nemoc z těla“.
Provádí se pomocí jadeitové destičky (nebo jiného přírodního kamene) a stimuluje se průběh meridiánů a akupunkturních bodů.
Tím se uvolňuje stagnace čchi a krve, podporuje se proudění energie a tělo se očišťuje.
Intenzita výsevu napoví, jak hluboká stagnace v těle byla – slabší výsev zmizí během několika hodin, silnější během pár dní. Masáž není bolestivá, může však být citlivější v místech, kde je stagnace výrazná.
Během ošetření se často objevuje příjemný pocit tepla nebo proudění, po masáži pak přichází úleva, uvolnění a přirozená únava – tělo totiž spouští regenerační procesy.
Přínosy baňkování a guasha
-
uvolnění napětí a bolesti
-
detoxikace a rozproudění lymfy
-
posílení imunity
-
zlepšení prokrvení pokožky
-
snížení stresu a pocitu tlaku
-
harmonizace čchi a krve
Po terapii doporučuji zůstat v teple, odpočívat a pít dostatek vody – tělo tak může plně využít léčebný účinek.
BAŇKOVÁNÍ & GUA SHA
Uvolnění stagnace, regenerace a návrat proudící energie
Baňkování i guasha patří mezi osvědčené metody tradiční čínské medicíny, které pomáhají rozproudit čchi a krev, odstranit stagnaci a bolest a podpořit přirozenou regeneraci těla. Obě techniky pracují s fyzickou i energetickou rovinou člověka a často přinášejí okamžitý pocit úlevy a lehkosti.
Baňkování – hluboké uvolnění a regenerace
Baňkování je velmi stará léčebná metoda, při které se kombinuje teplo a podtlak. Pomocí skleněných baněk se prokrvuje tkáň, přivádí energie (čchi) a uvolňují se zatuhlé svaly i blokády v hloubce.
Tato metoda:
uvolňuje bolestivé svaly a klouby
rozproudí lymfu a detoxikuje organismus
zlepšuje pružnost a regeneraci tkání
působí proti celulitidě a psychickému napětí
Na kůži se může objevit červený až fialový výsev – to je přirozená reakce těla, která ukazuje na místo stagnace nebo počínající zánět. Výsev během několika dní mizí, ale účinek přetrvává – baňkování totiž otevírá povrch a pomáhá tělu zbavit se nahromaděných škodlivin.
Gua Sha – „vyškrábání“ stagnace z těla
Slovo Gua znamená „škrábat“ a Sha označuje „výsev“ - Guasha tedy doslova znamená „vyškrábat nemoc z těla“.
Provádí se pomocí jadeitové destičky (nebo jiného přírodního kamene) a stimuluje se průběh meridiánů a akupunkturních bodů.
Tím se uvolňuje stagnace čchi a krve, podporuje se proudění energie a tělo se očišťuje.
Intenzita výsevu napoví, jak hluboká stagnace v těle byla – slabší výsev zmizí během několika hodin, silnější během pár dní. Masáž není bolestivá, může však být citlivější v místech, kde je stagnace výrazná.
Během ošetření se často objevuje příjemný pocit tepla nebo proudění, po masáži pak přichází úleva, uvolnění a přirozená únava – tělo totiž spouští regenerační procesy.
Přínosy baňkování a guasha
uvolnění napětí a bolesti
detoxikace a rozproudění lymfy
posílení imunity
zlepšení prokrvení pokožky
snížení stresu a pocitu tlaku
harmonizace čchi a krve
Po terapii doporučuji zůstat v teple, odpočívat a pít dostatek vody – tělo tak může plně využít léčebný účinek.